【就活生だって楽しみたい！】就活中のリフレッシュ方法

今回は就活中のリフレッシュ方法について書いていきます！

就活生だって遊びたい！！

就活をしていると、ESの締切に終われたり、面接が立て続けにあったり、精神的にも追い詰められる日々が続くこともあるかと思います。しかし、精神バランスが崩れてしまうと、モチベーションが下がり就活にも身が入らなくなってしまうという悪循環にも陥りかねません。就活生だって遊びたいのは当たり前！！大事なのは、うまく就活と両立することです。そこでここからは、私のオススメのリフレッシュ方法をご紹介します☝️

旅行に出かける

旅行といっても日帰りや1泊2日ほどの軽いものでいいですが、非日常的な時間を過ごすことでリフレッシュ効果が得られ、就活へのモチベーションも高まります。これはあくまで旅行好きな私の個人的な意見（言い訳?!(笑)）ですが、いろんな場所に行ったり見学をしたりすることは自分自身の教養にもつながりますし、自分にとって良い刺激になると思っています。ドライブに行くもよし、温泉に入りに行くのもよし、就活の息抜きに旅行に行くとすごく気分転換できますよ😊

美味しいごはんを食べに行く

これもすごくオススメなんですが、美味しいごはんを食べに行くとそれだけで心が満たされた気分になります！私はお酒と焼き鳥が好きなので（おじさんみたい^^;）、就活のご褒美に友達や彼氏を誘って食べに行っていました🍴食事は旅行と比べるとより気軽に行けるので、就活に息が詰まってしまいそうなときはぜひ行ってみてください！ただし、スーツのままで行くと場所によっては匂いがついてしまう場合もあるので、そこは気を付けてくださいね😅

ずっと欲しかったものを買う

お店に直接行くのでもオンラインでもかまいませんが、ずっと欲しかったものや自分の好きなものを買うことで意外とモチベーションがアップするんです！たとえば洋服好きな人なら、ずっと欲しかったワンピースを買って次のお出かけに着ていくのを楽しみにするのもいいですし、音質のいいワイヤレスイヤホンを買って面接に行くまでの道中で好きな音楽を聴いて気分をあげるもいいですよね！たまには就活を頑張っている自分にご褒美をあげましょう。もちろんお金の使い過ぎはよくありませんが^^;

大切なのはメリハリ

ここまでいくつかリフレッシュ方法を紹介してきましたが、総じて私がお伝えしたいことは、「やる時はやる、遊ぶときは遊ぶ」というメリハリをつけることが大事だということです。何事もそうですが、ON/OFFをはっきりさせないと、やらなければならないことにも全力で向き合えないし、せっかくの楽しみも満喫することができません。就活においても、面接やインターンシップに真剣に取り組むからこそ、リフレッシュする時はとことん楽しむことができるので、自分の中でスイッチの切り替えはしっかりとしましょう。きっとこれは社会人になってからも必要なことだと思います^^

おわりに

 今回は就活中のリフレッシュの仕方をテーマにしてきましたが、冒頭でもお伝えした通り、就活生だってたくさん遊んでいいんです！！大事なのは、やるべき事はきちんとやったうえでプライベートを楽しむこと☝QOL(Quality Of Life)を上げれば、自然と就活へのモチベーションもあがることでしょう^^